أحلام مدني – هومبريس
يشير المرض النفسي، الذي يطلق عليه أيضا اضطرابات الصحة العقلية، إلى مجموعة كبيرة من أمراض الصحة النفسية وهي اضطرابات تؤثر على المزاج، التفكير والسلوك.
يتعرض الكثير من الأشخاص لمشكلات تتعلق بالصحة العقلية من وقت لآخر. ولكن يصبح القلق المتعلق بالصحة العقلية مرضا نفسيا عندما تسبب العلامات والأعراض المستمرة إجهادا متكررا، وتؤثر على قدرتك على العمل.
كما يمكن للمرض النفسي أن يجعلك بائسا، وأن يسبب مشكلات في حياتك اليومية مثل المدرسة أو العمل، أو في علاقاتك بالأشخاص الآخرين.
في معظم الحالات، يمكن التعامل مع الأعراض من خلال مجموعة من الأدوية والعلاج النفسي.
بحيث تختلف العلامات والأعراض التي تتعلق بالمرض وتتباين استنادا إلى الاضطراب والملابسات وعوامل أخرى. أبرزها:
- التفكير المشوش وضعف التركيز
- المخاوف الشديدة أو القلق أو الإفراط في الشعور بالذنب
- تغييرات حادة في الحالة المزاجية
- الشعور بالحزن أو الكآبة
- التعب الشديد وانخفاض الطاقة أو مشاكل النوم
- عدم القدرة على مواجهة المشاكل اليومية أو الضغوطات
- اضطرابات بسبب الكحوليات أو المخدرات
- تغيرات كبيرة في عادات الأكل
- تغيرات في الدوافع الجنسية
- الغضب الشديد أو العدائية أو العنف
- التفكير في الانتحار
قد تظهر أعراض الاضطرابات أحيانا في صورة مشاكل جسدية، مثل ألم بالمعدة أو الظهر أو صداع أو أية آلام أخرى لا تجد لها سببا.
ويعتقد أن الأمراض العقلية،قد تنجم بشكل عام، عن مجموعة متنوعة من العوامل الوراثية والبيئية:
- الخصائص الوراثية: يعد المرض العقلي أكثر شيوعا لدى الأشخاص الذين لديهم أقارب بالولادة مصابين بمرض عقلي. فقد تزيد بعض الجينات من خطر الإصابة بمرض عقلي، وقد يؤدي نمط حياتك إلى ذلك.
- التعرض البيئي قبل الولادة: إن التعرض للضغوط البيئية أو حالات الالتهاب أو السموم أو الكحول أو المخدرات أثناء وجوده في الرحم يمكن أن يرتبط أحيانًا بمرض عقلي.
- كيمياء المخ. النواقل العصبية هي مواد كيميائية توجد بصورة طبيعية في المخ، وتحمل الإشارات للأجزاء الأخرى من المخ والجسم. عند ضعف الشبكات العصبية التي تحتوي على هذه المواد الكيميائية، تتغير وظيفة مستقبلات الأعصاب وأنظمة الأعصاب، مما يؤدي إلى الاكتئاب والاضطرابات العاطفية الأخرى.
فإذا ظهرت لديك أي علامات أو أعراض خاصة بالمرض، يمكنك مراجعة اختصاصي صحة عقلية دون خجل، لأن غالبية الأمراض العقلية من تلقاء نفسها، وإذا لم تعالج، فقد تزداد حالة المرض العقلي سوءا بمرور الوقت، وتسبب مشكلات خطيرة.
(المصدر Mayo clinic)
