هومبريس – ح رزقي
يُعتبر اللسان نافذة لصحة الجسم، حيث يمكن أن يعكس تغيراته بعض المشكلات الصحية، و خاصة المتعلقة بالجهاز الهضمي.
وفقاً للدكتورة يوليا زابولوتسكايا، فإن اللسان السليم يكون ناعماً و رطباً وذو لون وردي باهت دون أي تغييرات بنيوية أو طبقات غير طبيعية.
التغيرات التي قد تستدعي الانتباه تشمل ظهور طبقات ذات ألوان مختلفة، حيث تشير الطبقة البيضاء أو الرمادية السميكة إلى مشكلات مثل التهاب المعدة أو عدوى فطرية، في حين أن الطبقة الصفراء قد تكون مؤشراً على إضطرابات في كيس الصفراء أو الإرتجاع الحمضي، خاصة لدى المدخنين.
أما اللسان الأحمر اللامع، فقد يكون مرتبطاً بنقص فيتامين В12 الذي غالبًا ما يحدث مع التهاب المعدة الضموري.
من المهم أيضاً الإنتباه إلى التقرحات أو آثار الأسنان على حواف اللسان، إذ قد تدل على اضطرابات غذائية أو مشاكل هضمية مزمنة.
علاوة على ذلك، يمكن أن يكون جفاف اللسان المستمر مؤشراً على مشاكل في الجهاز الهضمي أو نقص الترطيب، مما يستدعي مراجعة العادات الغذائية و شرب كمية كافية من الماء يومياً.
تنصح الطبيبة بإستشارة الطبيب المختص إذا استمرت هذه التغيرات لأكثر من أسبوع، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل حرقة المعدة، الغثيان، آلام البطن، أو تغيرات في الشهية و البراز، لأن التشخيص المبكر و العلاج السريع هما مفتاح الحفاظ على الصحة العامة.
